Voel je goed!
Voor laaggeletterden is het vaak lastig om informatie over gezonde voeding te kunnen vinden en begrijpen. Laat staan dat zij deze informatie kunnen beoordelen en toepassen in hun dagelijkse leven. Zeker als je bedenkt welke grote rol de (verleidelijke) eetomgeving daarbij speelt. Daardoor hebben zij grote kans op overgewicht en aandoeningen die daarvan het gevolg zijn. Voel je goed! helpt hierbij.
Bron
- Organisatie Stichting Lezen en Schrijven
- Link naar website https://www.lezenenschrijven.nl/wat-doen-wij/oplossing-voor-je-vraagstuk/voel-j…
Wat is het?
Voel je goed! is een aanpak waarmee volwassenen hun gezondheid kunnen verbeteren. Het gaat om mensen die willen werken aan een gezonder gewicht en moeite hebben met taal en daardoor met het verwerken van gezondheidsinformatie. Voel je goed!-deelnemers ontvangen eet- en beweegadviezen van een diëtist. Daarnaast volgen ze in kleine groepjes (4-6 personen) taalgerichte praktijklessen van een vrijwilliger om informatie over gezonder eten en meer bewegen beter te leren begrijpen en toepassen.
Oefenmateriaal geschikt voor?
Voel je goed! is geschikt voor zowel NT1 als NT2 (taalniveau 1F, spreekniveau minimaal A2).
Als vrijwilliger begeleid je een groep van 4-6 volwassenen bij 20 wekelijkse bijeenkomsten.
Voor je als vrijwilliger met Voel je goed! aan de slag kunt, volg je een training van vier dagdelen.
Hoe kom je eraan?
De materialen kun je bestellen via de webwinkel van uitgeverij Boom NT1: www.nt1.nl.
Heb je vragen?
Heb je een vraag, stel hem hier.
Na 54 jaar durf ik eindelijk te zeggen dat ik me goed voel!
Hella Breda
